南浦和駅西口から徒歩1分!さいたま市南区彩の街整骨院スタッフブログ

10月に臨時休診について

2017年09月24日

10月7日(土)、10月15日(日)、10月28日(土)は臨時休診とさせて頂きます。

誠に勝手ではございますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。

市民運動会!!

2017年09月10日

こんにちは。

今回ブログを担当します大野です。

 

今年の8月は雨も多く、例年に比べると比較的涼しい夏でしたね。

体調などは崩されていないでしょうか?

去年は健康作りの一環として、マラソンを始めました。

 

3日坊主になりそうなので、大会(川口マラソン)にもエントリーし、

大会に向けて毎日500m~1Kmくらい走っていました。

 

結果はというと、、10Kmの部に出て、タイムは48分。

p_20161204_100113

 

次はもっと良いタイムを狙うと決めた前回のマラソン大会。

 

しかし

 

前回の大会から1回も走っていない・・・

 

タイムの測れる時計を久々に起動したら、前回の大会時のまま止まってました。。。

 

何の進歩もない。。。

 

でも、また懲りずに今年もエントリーしましたよ!!

 

今回は奥さんを無理やり説得して一緒にエントリーしました!!

 

さて、練習はというと7月、8月はほぼ全くやっていないので、

残り3ヵ月でなんとか10Km走れる身体に仕上げないと。

 

特に、奥さんは子供を産んでから運動が中々出来ていないので、

ケガをしないよう軽めの練習で継続的に続けていきたいと思います。

 

 

前回、自分もそうでしたが、毎日500mでも走っていると

以外に10Km走れちゃうので。

何より短距離なので怪我のリスクも減りますし。

 

 

 

と、ここで思わぬ事態が。

 

実家(奥さん)の町会の市民運動会に急遽助っ人で出てほしいいとの依頼が。

 

しかも9月10日。

 

依頼があったのが9月の2日なので、、

え~、いきなり!?

 

最近は若い人が参加しなくて、人数集めに困っているみたいで、、、

 

頼まれたからには出るしかない

 

 

そういえば、うちの実家の方も市民運動会ありますが、

昔と比べると全体的に高齢化が進み、走る競技がほとんどないみたいですね。

 

 

 

ひとまず、長距離の練習は一旦お休みして短距離の練習を頑張ります~。

 

何より、仕事に影響が出ないよう、怪我なく終えたいですね。

 

 

そして、9月10日は文句のない快晴でした。

気温も30℃近くあったのではないでしょうか?

 

早速会場に向かい、自分の出る競技をチェック。

 

プログラムはこんな感じ。

1505028240202

~午前の部~

1、1本釣り競争

2、買い物競争

3、障害物競争

4、回旋フットボール

5、徒競走

6、シーソーキャッチャー

7、アンパンマンレース

8、ムカデ競争

9、紅白綱引き

~午後の部~

10、幼児競争

11、12、玉入れ

13、大縄跳び

14、リレー

 

すると、役員の方が来て、「あ~良かった良かった!そしたら、これとこれとこれと・・・

これに出てね。よろしくお願いします~」

 

 

えっ!?

 

えーっと

 

1、2、4、5、7、9、13(縄回す係)、14・・・!?

 

おーおー、出れるの殆どじゃん。。。

 

久々の運動会。

ちょっとドキドキですね。

 

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写真はないですが、さすがに徒競走とリレーはみんな本気で走るので

足がつりそうになりましたー。

 

ただ、怪我もなく無事に終えられたので良かったです。

 

一つ気になったのが、最後のリレー。

 

走る順番が年代別に分かれているのですが、人がいなくて、

なぜかうちの奥さんが中学生の枠で出ることになり、

「なにこれ~、拷問に近い・・・(笑)」って言ってました。

 

ほんとに若い人たちが参加しないんですね。

 

 

そして、色々景品も頂いたのですが、

マヨネーズをなぜか4つもゲットしてしまいました。

 

 

来年もお願いされたので、またみんなで出ちゃおうかな~。

 

思ってた以上に楽しめた運動会でした!!

 

 

これから10月にかけて運動会シーズンですが、

怪我予防のためにも、楽しく運動会が終われるためにも、

皆さんも是非、軽く練習してから本番を迎えてください~!!

 

 

 


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9月の臨時休診及びお知らせについて

2017年09月1日

9月10日(日)、9月17日(日)は臨時休診とさせて頂きます。

 

また、9月2日(土)、9月16日(土)はスタッフが少ないため

お待たせすることがあります。

 

誠に勝手ではございますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。

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