南浦和駅西口から徒歩1分!さいたま市南区彩の街整骨院スタッフブログ

今年最後の更新

2016年12月30日

今年最後の更新を担当します安田です

今年も、もうすぐで終わりですね!!

(そうですね!!)

みんなで見たオリンピック!!

(オリンピック!!)

びっくりしたイギリスのEU離脱!!

(イギリスのEU離脱!!)

そして・・・クリスマスに彼女と行った鎌倉&江の島!!(笑)

(クリスマス・・・・!?)

そう、今回はクリスマスに行った鎌倉と江の島の事を書いていきます(^^)/

今年はギリギリまでどこに行くか決まっておらず、

最後まで足利フラワーパークに行こうとしてましたが、

車の運転が面倒くさいという事で無くなり・・・

消去法で江の島のイルミネーションを見に行くことになりました!!(^_-)-☆

イルミネーションの点灯まで17時とかなり時間が空いていたので

最初に鎌倉観光をしようとなりました。

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鎌倉に着いたのが12時だったのでまず最初に腹が減っては戦はできないと言うことなので

適当に食べることに・・・

クリスマスなのに・・・鴨南蛮そばを食べました(^◇^)

鶴岡八幡宮を外から見た後、鎌倉の大仏をみて

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点灯まで江の島で過ごすことになり、夕焼けを見てましたww

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そしたら案外日が沈むのが早くてすぐに暗くなりww

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17時にもなりイルミネーションが(^◇^)

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点灯しましたww

すごいキレイww

あまり期待してなかったけどキレイでテンションがあがった(^^♪

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来年は足利フラワーパークに行ってみたいです。

今年、一年ありがとうございました<m(__)m>

皆様も来年よいお年を迎えられますように、そして来年も宜しくお願い致します。

 


彩の街整骨院

さいたま市南区南本町1-5-8

℡048-764-8318

腰痛、肩こり、産後の骨盤矯正、AKA治療、巻き爪治療なら・・・彩の街整骨院公式ホームページ

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年末年始の休診日のお知らせ

2016年12月25日

12月31日(土)~1月4日(水)まで休診とさせて頂きます。

※1月5日(木)より通常診療。

 

尚、12月30日(金)の最終日は診療時間が普段と異なります。

午前9時~午後2時までの受付となりますのでお気を付けください。

誠に勝手ではございますが、宜しくお願い致します。

あっという間の2016年

2016年12月25日

こんにちは。

今回の担当はやのでございます⊂( ˆoˆ )⊃

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

気がつけば2016年も残すところあと…6日

はて。どんな1年だったのか。

勝手ながら振り返させて頂きます(笑)

 

 

 

 

 

《1月》

年越しディズニーを逃し泣く泣く埼玉で2016年を迎える。

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白衣が白からピンクになる。

友人の結婚式のためダイエットを試みる。

痩せれず結婚式に参列。

自分を鼓舞するためにディズニーへ行く。

 

 

 

《2月》

ディズニーではなく富士急へ行く。

23日に23歳の誕生日を迎える。

イメチェンと称し前髪をオン眉にする。

不評だったため悲しくなりディズニーへ行く。

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《3月》

日帰り京都旅行という無謀な旅にでる。

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なんだかんだ大満足するもディズニーにも行く。

 

 

 

《4月》

権現堂(幸手)へお花見に行く。

待望のスタッフ加入。期待の新人大野先生がやってくる。

ダイエットの一環として朝散歩を始める。

2週間で飽きる。

気合いをいれるためにディズニーへ行く。

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《5月》

年始休み以来の連休であるGWを謳歌する。

北関東を制覇するも、

結局千葉(ディズニー)へ行く。

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《6月》

念願のアクアパーク品川へ行く。

大好きなクラゲを見る。

心洗われた状態でディズニーへ行く。

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《7月》

ダイエットとして毎日10km走る。

なんだかんだ続く。

親友の誕生日祝いでディズニーへ行く。

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《8月》

GWぶりのお盆休みの連休を謳歌する。

5kg痩せたお祝いにディズニーへ行く。

お盆休み後に6kg太る。

親友の誕生日祝いでまたもやディズニーへ行く。

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《9月》

友人の結婚式に参列する。

節約のためラフォーレ原宿でピクサー展へ行く。

が、結局我慢できずにディズニーへ行く。

 

 

 

《10月》

車を購入する。

慣れるためドライブ三昧の日々を過ごす。

何故だか徹夜続きの日々になる。

ハロウィーンディズニーを楽しみながら、

お泊まりディズニーをも楽しむ。

 

 

 

《11月》

鎌倉へ行く。

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友人から結婚式の招待状(通称:赤札)が届く。

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ほぼ毎日飲みに行くようになる。

 

 

 

《12月》

東京大神宮へ神頼みをしに行く。

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東武動物公園でジェットコースターを貸し切る。

祖母の家の窓掃除44枚を一人で終わらせる。

年末年始休みの計画を立てる。←イマココ。

 

 

 

 

 

御察しの通り、ディズニー三昧の1年でした。

 

自分はこの1年で何か成長したのか?

また、1つ歳をとっただけではないのだろうか…

何か変わったところはあるのか…

ただ、太った (少し)大きくなっただけ…

 

 

 

しかも、今日でわたしこの院に勤めて3年目になるんです。

 

 

な!の!に!

 

何も成長していない気がしてきました。

来年は人としても女性としても成長したいですね。

 

 

 

 

そのために残りわずかな2016年ですが

2017年に向けて突っ走りたいと思います!

 

 

何かと忙しい年末ですが、

皆様もやり残してることなどございませんか?

 

クリスマス、仕事納め、忘年会、大晦日、大掃除、、、

毎年、仕事納めや大掃除でケガをされて来院される方がいます。

普段しない動きをする際には充分気を付けて頂いて、

良い年末を過ごし、良い年始を迎えて頂ければと思います。

 

 

年末年始は当院も12/31(土)~1/4(水)まで

長期のお休みを頂いてしまいますので、

身体の不調等ございましたら早めの来院を。

 

 

 

 

 

 

 

今回が、やの担当としては今年最後となりますので…

メリークリスマス!

そして、皆様良いお年を~\(^O^)/

 

来年も宜しくお願い致します!!!!!

 

 

 


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川口マラソン出走!!

2016年12月10日

こんにちは。

今回担当します大野です。

早くも12月に入り、今年もあとわずかですね。

今年はどんな年だったでしょうか??

 

自分は色々とあった年でしたね。

3月には柔道整復師の国家試験があり、そして東京の八王子から埼玉に引っ越し。

4月は縁あって彩の街整骨院に就職。

親切でとっても怖い先輩にも恵まれ、毎日楽しく仕事ができています。

 

そして家庭の方では、待望の子供が産まれました(^◇^)

奥さんに子育てをまかせっきりでしたが、それでもバタバタとした数ヵ月・・・

あっという間に12月になった感じです。

 

しかし、まだやり残したことがありました!!

そう、それはマラソン!

8月に申し込んだ川口マラソンがついに今月4日に開催されました。

8月からダラダラと練習を開始し、いつの間にか12月。

毎日コツコツと思い、仕事終わってから500mくらい走るように。。

 

当初の記録は8分/Kmくらい。せいぜい走れて1~2Kmで、もうバテバテでした。

 

11月になってやっと1回、10Kmを走ってみましたが、約1時間。

なかなかしんどかったです。

 

とにかくケガをしないようにと思い、低負荷での練習と、長めのストレッチをするようにしました。

本番3日前からは練習はウォーキング。。。

ほんとに大丈夫かな、これで。。

 

おかげで特に痛みもなく、本番を迎えることができました。

いざ会場へ!!

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患者さんの情報によると、川越マラソンでは沿道でサツマイモを渡されたとか(笑)

何かを受け取るときは気を付けないと。

 

今回の目標タイムは1時間を切ること!

 

そして緊張のスタート!!

 

今回は奥さんのご両親や妹さん、親戚のおばちゃんまで応援に来てくれました!!

 

やっぱり応援に来てくれると嬉しいですね。

 

応援されているところでは、ペースが異常に上がり4分/Kmくらいで走ってました。

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前半はかなり飛ばしすぎ、後半やや失速~。。。

 

注目のタイムは・・48分28秒!!

やったー!!

1時間切れました!!

いやー、疲れたー。

無事に完走証ももらえました(ToT)/~~~

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今回初めてのマラソン大会出場でしたが、ゴールした時の達成感がありとても充実した時間でした。

これは皆さんがハマるのもわかりますね~。

終わった後は、奥さんのご両親、妹さんのご家族と食事に行ってきました!!

はぁ~やっと食事制限が解禁!!

食べるぞ~!

 

 

インフルエンザやウィルス性胃腸炎など流行っているそうなので、

お身体にお気を付けて、楽しい年末年始をお過ごしください。

 

 

 


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12月の休診日のお知らせ

2016年12月3日

12月4日(日)は臨時休診とさせて頂きます。

誠に勝手ではございますがご理解ほどお願いします。

もうすぐクリスマス

2016年12月3日

こんにちは、今回担当します安田です。

この前の木曜日(11月24日)に雪が降りましたね( ゚Д゚)

その日は気温も上がらず4℃と寒かったので、

家のこたつで猫たちと一緒にぬくぬくしていました(^_-)-☆

しかし…その週は自分が通っている専門学校の…テストが…ありました…

いやー厳しかったですねぇ…

テストの結果はまだ途中までしかわからないですが…

今回鍼灸学校行っては、は、初めて、あ、あ、赤点を…取るかも…しれないぃぃぃぃ…

\(゜ロ\)(/ロ゜)/

今から胸いや!!、心臓が痛い…((+_+))

動悸・息切れがする…

誰かぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

僕に救心をくださいぃぃぃぃ

まぁそれは置いといて・・・

(置いとけ無いけど・・・(;一_一))

もうすぐクリスマスですね!!(^_-)-☆

ちなみに去年は東武動物公園にイルミネーションを見に行きました。

夜の動物園にも入れたので結構、楽しかったような記憶がありますww

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トラはずっと寝ていましたww

今年はどこに行こうか迷っています(;一_一)

どこかおすすめな場所はありますか??

ありましたら情報のご提供をお願いします<m(__)m>

話は変わりますが・・・今日のうちの猫を載せますww

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こたつの中に居て熱くなりすぎてこたつの外で身体を冷やしている所ですww

かわいくないですか??(^^♪

今インフルエンザが流行っていますので予防等はしっかりしていきましょう!!

 


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